fbpx

Ajankohtaiset kampanjat

Tälle sivulle päivitämme aina voimassa olevat kilpailut, kamppikset ja tarjoukset!

sisäsoudulla kuntoon!

Toinen mahtava mahdollisuus soutajille, 75 €/kk eli 225 € tammikuun loppuun asti.

Hintaan kuuluu:
- Kolme workshoppia
      
24.10. klo 12-14
Tutustutaan soutajan talviharjoitteluun. Saat vinkit ja henkilökohtaista ohjausta soudun perustekniikkaan. Opit ymmärtämään 
soutuharjoittelua kokonaisuudessaan, miten harjoitellaan ja miksi.Ensimmäinen workshop:ssa saat vinkit lajin peruskestävyysharjoitteluun sekä soutajan voimaharjoitteluun.
 
21.11. klo 12-14
Tekniikan tarkistuksia ja treenivinkit vauhdin parantamiseen. Mitä tarkoittaa vauhtikestävyys, miltä harjoitukset pitää tuntua ja miten kehitystä voi itse seurata. 
  
9.1.2022 klo 12-14
Tekniikan tarkistuksia ja treenivinkit kilpailuihin valmistautumiseen. Sisäsoudun SM -kilpailu soudetaan tammi-helmikuun vaihteessa, nyt saat hyvät vinkit kisavalmistautumiseen.

- 50 omatoimiharjoituskertaa Boxinboxilla.
- Kolmesti vaihtuva harjoitusohjelma (3 harjoitusta/ viikko)
- Osallistuminen FIRC 2022 -kilpailuihin tammikuun lopussa.
- Mahdollisuus osallistua Hämeenlinnan Soutajien harjoitusvuoroille (to klo 18).

Valmentajina Veikko Sinisalo ja Tiina Ven
Valmennuskokemusta tällä parilla yhteensä yli 60 vuotta.
Veikko on arvostettu kansainvälinen soutuvalmentaja, ollut mukana mm. kolmissa olympialaisissa (Peking,Lontoo ja Tokio).
Tiina luotsannut Hämeenlinnan Soutajien nuoria yli 20 vuotta, sekä kouluttanut myös useita valmentajia lajissa.

Valmennuspaketti täältä!

Aika siirtyä sisälle polkemaan

Onko korona-aika saanut sinut innostumaan pyöräilystä? Pyöräilyä ei tarvitse lopettaa talvikaudella, vaan kuntoa kannattaa tulla ylläpitämään ja kehittämään Boxinboxin Wattbike -studiolle!

Voit tulla polkemaan omatoimisesti tai lähteä kokeilemaan miltä pyöräily tuntuu porukassa Wattbike -tunneilla.

Heräsikö kiinnostus? Uudet wattipyöräilijät kutsumme kokeilemaan lajia torstain tunnillemme klo 18, jota ohjaa Meri Helmi. Petrin perjantain klo 17 tunti sopii myös hyvin uusille wattipyöräilijöille

Petrin perjantain syyskauden treenit 99 € (11 viikkoa).

Wattbike -passi

Wattbike passi oikeuttaa omatoimitreenaamaan salin kestävyysstudion Wattbikeilla rajattomasti ohjattujen wattbike- ja sisäsoututuntien aikojen ulkopuolella.

Hinta 50 €/ kk.


100 kertaa treenejä

Omatoimiharjoittelu - treenaamaan silloin kun se omaan aikatauluun sopii

Omatoimitreenit 100 krt 599 € tai 49,90 €/kk

Tuote oikeuttaa harjoittelemaan salilla omatoimisesti kaikkina viikonpäivinä (ma-su) klo 06:00-23:00 välisenä aikana.

Tuote sisältää:
- 100 krt omatoimitreeniä

  • harjoitusruudut, wattbike, Concept2 -soutulaite, tryathlon
- kuukausittain vaihtuvat treeniohjelmat voimaharjoitteluun ja kestävyysharjoitteluun (2 + 2).
Tuote on voimassa 12 kk ostohetkestä eteenpäin.

Uusi tuote! Päiväkortti 100 krt 299 € tai 24,90 €/kk

Tuote oikeuttaa harjoittelemaan salilla omatoimisesti arkipäivisin ma-pe klo 09:00-16:00 välisenä aikana.

Tuote sisältää:
- 100 krt omatoimitreeniä
  • harjoitusruudut, wattbike, Concept2 -soutulaite, tryathlon
- kuukausittain vaihtuvat treeniohjelmat voimaharjoitteluun ja kestävyysharjoitteluun (2 + 2).
Tuote on voimassa 12 kk ostohetkestä eteenpäin.

Osta tuote täältä!

© 2021 BOXINBOX®. Webdesign: Mainostoimisto MI Suunnittelu.
Sivuston kuvat: Riku Hasari, Marika Ijäs

Rekisteri- ja tietosuojaseloste.