Kurssi nuorille!

4.6. alkaa nuorille suunnattu voimaharjoittelun perusteisiin keskittyvä 6 kerran valmennuspaketti Urheiluhieroja Joonas Nykoppin vetämänä. Valmennuksessa käydään läpi hyvän lämmittelyn tarkoitus ja kuinka sen voi toteuttaa, sekä käydään läpi perusliikemallit kyykky, lannesarana, pysty- ja vaakavedot ja työnnöt. Jos aikaisempaa kokemusta voimaharjoittelusta ei ole, on tämä sopiva paketti tutustua voimaharjoitteluun ja sen hyötyihin. Mukaan voi ilmoittautua joko laittamalla sähköpostia Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
BIB nuoret 20x20web

Boxinbox logo TM
COPYRIGHT 2017 BOXINBOX

Webdesign: Mainostoimisto MI Suunnittelu